Frågor och svar om osteopati

Här har vi samlat vanliga frågor och svar om osteopati.

På Stockholmsosteopaterna arbetar vi med osteopatisk behandling där vi integrerar kunskap om kroppens struktur, rörelse och nervsystemets reglering. Nedan finner du svar på frågor om hur osteopati fungerar, vad vi behandlar och vad du kan förvänta dig vid ett besök.

Finns andra frågor? Tveka inte att höra av dig till info@stockholmsosteopaterna.se Du är också välkommen att ställa frågor på plats på vår mottagning i Stockholm.

Osteopati är en manuell behandlingsform som fokuserar på hur kroppens struktur, rörelse och nervsystem samverkar för att stödja hälsa och funktion. Genom att undersöka och behandla rörelse i leder, muskler, fascia, nervsystem och cirkulation arbetar osteopaten för att stödja kroppens egen förmåga till reglering och återhämtning.

Osteopati utgår från ett helhetsperspektiv där hela kroppen undersöks, även om symtomet är lokalt. Behandlingen kan inkludera leder, mjukdelar, membran, inre organ och nervsystemets reglering. Fokus ligger inte enbart på lokal smärta utan på bakomliggande funktionella samband.

Osteopati kan vara hjälpsamt vid exempelvis:

• Rygg- och nacksmärta

• Huvudvärk och migrän

• Axel- och höftbesvär

• Idrottsskador

• Stressrelaterade spänningar

• Andningsrelaterade besvär

• Långvarig smärta

Behandlingen anpassas alltid efter individens behov och förutsättningar.

Första besöket inkluderar en noggrann anamnes och undersökning av kroppens rörlighet, hållning, vävnadsspänning och belastningsmönster. Behandlingen sker med händerna och kan vara både mjuk och mer strukturell beroende på behov och förutsättningar. Den sker alltid i dialog med dig som patient.

Osteopati är en trygg behandlingsform när den utförs av en utbildad osteopat. Behandlingen anpassas efter ålder, hälsotillstånd och individuella förutsättningar. Säkerhet och förståelse för när man inte ska behandla är en central del av en godkänd osteopatutbildning.

Ja. Vi integrerar kunskap om nervsystemets reglering och stressfysiologi i vårt arbete. Det innebär att vi tar hänsyn till hur kroppen påverkas av långvarig stress och tidigare belastningar.

Ja. Osteopatisk behandling kan vara hjälpsamt under graviditet. Bland annat för att minska smärta i bäcken och ländrygg, för att underlätta andningen och för en mer bekväm graviditet. Det finns forskning som visar att regelbunden osteopatisk behandling under graviditet också kan underlätta själva förlossningen.

En godkänd osteopatutbildning innefattar fyra till fem års studier på högskolenivå. Man studerar människans anatomi och fysiologi, sjukdomslära, undersökningsmetodik och olika manuella behandlingsmetoder bland mycket annat. För att bli godkänd behöver man även göra 1000 timmars praktik på handledarklinik.

Du bokar lättast online, längst ner på sidan hittar du en länk till vårt bokningssystem. Är det första gången du besöker oss ska du boka ett nybesök på 60 minuter. Du är också välkommen att maila eller skicka sms till oss direkt, du hittar våra uppgifter här.

Det beror på flera olika faktorer men vi ser oftast förändring inom 3-5 besök. Bäst resultat får du dock över tid. Saker som påverkar kan vara typ av besvär, hur länge du haft besvären, din livssituation, bakomliggande stress, miljöfaktorer eller livsstil. Vid nyare, mer akuta besvär brukar vi se en lösning inom 3 besök. Vid långvariga eller mer komplexa besvär kan det ta månader eller år. Vi har alltid en pågående dialog om progression och prognos under behandlingens gång.

Vi arbetar också med metoden Somatic Experiencing, som också kan vara väldigt hjälpsamt vid långvarig stress.

Läs mer om SE här.